Recomienda Dirección de Salud Municipal fomentar alimentación saludable en la niñez

Jueves 30 de Abril del 2026

En el marco del Día del Niño y de la Niña, la Dirección de Salud Municipal hizo un llamado a los padres de familia y cuidadores a fortalecer una alimentación balanceada desde la infancia, como base para el desarrollo integral de niñas y niños en Ciudad Juárez.

Se destacó que una nutrición adecuada no solo impacta en el crecimiento físico, sino también en el rendimiento escolar, el bienestar emocional y la prevención de enfermedades a largo plazo.

“Fomentar hábitos saludables desde temprana edad es una inversión en el futuro de nuestras niñas y niños. Una buena alimentación, acompañada de actividad física y entornos familiares positivos, contribuye a formar generaciones más sanas y fuertes”, expresó la directora de Salud Municipal, Daphne Patricia Santana Fernández.

Conforme a datos brindados por la UNICEF, una buena nutrición es esencial para la salud infantil y tiene beneficios duraderos, ya que ayuda a establecer una relación positiva con la comida durante la vida adulta.

En este sentido, la Dirección de Salud Municipal compartió algunas recomendaciones clave para promover hábitos saludables en casa.

Entre ellas, fomentar el ejemplo desde el hogar, ya que las niñas y niños tienden a imitar conductas; integrar alimentos saludables e integrales en la dieta diaria y hacer de la preparación de alimentos una actividad familiar que fortalezca el aprendizaje y la convivencia.

Asimismo, destacó la importancia de mantener una relación sana con la comida, evitando su uso como premio o castigo, promoviendo el reconocimiento de las señales de hambre y saciedad, y enseñando a consumir con moderación alimentos con alto contenido de azúcar o procesados.

“La alimentación no debe verse como una restricción, sino como una oportunidad para cuidar nuestra salud. Enseñar a elegir mejor, sin prohibiciones absolutas, permite que las niñas y niños desarrollen hábitos sostenibles”, agregó la funcionaria.

La titular de la dependencia reiteró su compromiso de continuar impulsando acciones de promoción de la salud dirigidas a la niñez juarense, con el objetivo de construir una comunidad más consciente, informada y saludable.